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100卡路里是多少?-每日热议

时间: 2023-07-02 07:59:23 来源: 互联网

1、网上一些健康专家整理了一些百卡插图,让原本看不见摸不着的“卡路里”一目了然。

2、100卡路里=1/4巧克力羊角面包。


(相关资料图)

3、100卡路里=半罐可乐。

4、100卡路里=一串葡萄和一个苹果。

5、100卡路里=一勺冰淇淋。

6、100卡路里=200毫升橙汁。

7、100卡路里=150毫升巧克力奶昔。

8、100卡路里=四个桃子。

9、100卡路里=6个半棉花糖。

10、100卡路里=一杯啤酒。

11、100卡路里=23克薯片。

12、那么,我们需要做什么来消耗100千卡呢?

13、跑步10分钟…逛街38分钟…跳绳20分钟…跳舞20分钟…骑车23分钟…爬楼梯10分钟…打高尔夫20分钟…拖地20分钟…扫地25分钟…

14、那么,还敢放肆地吃吗?

15、相关建议:

16、肌肉无力和肌肉萎缩的原因及预防措施。

17、健身后不要做10件事!

18、健身知识:新手十大健身法则。

本题解答到此结束,希望对大家有所帮助。

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